行程概览
Day 1：抵达康县 + 阳坝梅园探秘
- 上午：从兰州或成都自驾（约4-5小时）或乘高铁至陇南站后转乘巴士（约1.5小时）抵达康县，入住县城酒店或阳坝景区民宿（推荐阳坝山庄，费用约150-300元/晚）。
- 下午：游览阳坝梅园风景区（门票80元/人），欣赏亚热带生态景观、茶园和瀑布，徒步约3小时。
- 晚餐：品尝当地特色如康县面茶、腊肉炒竹笋（人均40-60元）。
Day 2：朱家沟古村 + 乡村文化体验
- 上午：早餐后前往朱家沟古村落（免费开放），感受明清建筑和红色文化，参观民俗博物馆。
- 中午：在古村农家乐用餐，尝试野菜火锅（人均30-50元）。
- 下午：徒步周边山林或体验茶园采茶（季节性活动，费用约50元/人）。
- 晚餐：返回县城，尝试康县豆腐宴（人均50-70元）。
Day 3：自然风光与返程
- 上午：游览白云山森林公园（门票60元/人），登山观云海，全程约2-3小时。
- 中午：午餐后购买特产如康县黑木耳、茶叶（费用视个人需求）。
- 下午：返程，预留交通时间。
费用预算（人均）
- 交通：自驾油费/租车约300-500元（或高铁+巴士往返200-300元）
- 住宿：两晚酒店/民宿300-600元（经济型至舒适型）
- 餐饮：三日正餐+小吃200-300元
- 门票：阳坝梅园80元 + 白云山60元，共140元
- 总计：800-1200元（视个人消费灵活调整）
实用贴士
- 最佳季节：春夏季（4-10月）山水最美，秋季可赏红叶。
- 装备建议：轻便徒步鞋、雨具和防晒用品。
- 交通：康县景点较分散，推荐自驾或包车（包车日均200-300元）。
- 住宿提前预订，尤其节假日。