从陇南康县到丽江古城全攻略

本条路线融合甘南秘境与云南风情，适合追求自然与人文深度的旅行者。行程约6天，可灵活调整。

一、行程概览

• 主题：自然奇观与民族文化探索
• 时长：6天5晚
• 预算：人均约3000-4000元（含交通、住宿、门票）

二、详细行程安排

Day 1：康县—兰州（中转）

• 交通：自驾或巴士至陇南站，乘高铁至兰州（约2.5小时）
• 亮点：兰州黄河风情线夜游，品尝正宁路夜市牛奶鸡蛋醪糟
• 住宿：兰州火车站附近经济型酒店（约150元/晚）

Day 2：兰州—丽江（飞机直达）

• 交通：乘早班飞机直达丽江三义机场（2小时）
• 亮点：下午游览黑龙潭公园，拍摄玉龙雪山倒影
• 住宿：丽江古城内纳西风格客栈（约200元/晚）

Day 3：丽江古城深度游

• 行程：四方街—木府—狮子山万古楼—夜游酒吧街
• 贴士：清晨避开人流拍摄古城晨雾，体验纳西东巴文化作坊

Day 4：玉龙雪山一日游

• 交通：古城专线车或包车前往（车程40分钟）
• 亮点：冰川公园大索道、蓝月谷白水河徒步
• 注意：提前预约进山门票，备好氧气瓶防高反

Day 5：束河古镇与白沙壁画

• 推荐：骑行前往束河古镇，参观白沙明代壁画群
• 体验：束河皮匠街手工皮具体验，品尝鸡豆凉粉

Day 6：返程或延伸行程

• 选项A：乘机返回兰州中转
• 选项B：延伸至香格里拉（推荐松赞林寺、普达措国家公园）

三、实用贴士

交通建议

• 优选方案：康县—兰州（高铁） + 兰州—丽江（直飞）
• 备选方案：全程自驾（经G213-G5高速，约18小时，建议分2天行驶）

住宿推荐

• 丽江：古城南门片区客栈（安静且交通便利）
• 特色：选择带庭院的三坊一照壁传统纳西民居

美食地图

• 必尝：腊排骨火锅、永胜油茶、纳西烤鱼
• 推荐餐厅：古城88号小吃店、云雪丽餐厅

预算明细

四、注意事项

• 高原防护：备好防晒霜、墨镜、保湿用品
• 文化尊重：参观寺庙勿大声喧哗，顺时针绕行转经筒
• 最佳季节：春秋两季（3-5月/9-11月）避开雨季

这条横跨甘滇的路线，带您从陇南青山绿水走向丽江柔软时光，感受中国西南部的地理与人文渐变之美。