从陇南康县到张家界：山水秘境穿越之旅全攻略
从甘肃陇南的葱郁山林，到湖南湘西的奇幻峰林，这条线路将带您体验中国腹地截然不同却又震撼人心的自然之美。以下是为期5-7天的详细旅行规划。
一、行程概览与交通方式
核心路线：康县 — 陇南市 — 重庆市/西安市 — 张家界市
推荐交通方案：
- 高效衔接方案（推荐）：
- 从康县乘车至陇南站，乘坐动车前往重庆西站或西安北站。
- 在重庆或西安中转，搭乘高铁或航班直达张家界。
- 优势：时间可控，舒适度高，适合假期有限的旅行者。
- 深度慢游方案：
- 从康县自驾或包车，经G75兰海高速、G65包茂高速南下，沿途可游览重庆武隆、湘西凤凰等地。
- 优势：自由灵活，能深度体验沿途风土人情，适合时间充裕的自驾爱好者。
二、行程详细规划（以5天经典游为例）
第一天：康县出发，中转抵达张家界
上午从康县出发至陇南站，乘动车前往中转城市（如重庆）。下午或傍晚换乘高铁/航班抵达张家界。入住张家界市区酒店，晚餐可品尝当地特色三下锅。
第二天：张家界国家森林公园核心游览
全天游览张家界国家森林公园（门票有效期4天）。
上午：从标志门进入，乘坐环保车至百龙天梯，瞬间抵达袁家界，观赏《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台、天下第一桥。
下午：乘环保车至天子山，游览御笔峰、仙女散花等景点，之后可选择乘坐天子山索道下山，或徒步经十里画廊下山。晚上可观看《魅力湘西》演出。
第三天：金鞭溪徒步与黄石寨探幽
上午：从森林公园大门进入，沿金鞭溪徒步，享受峡谷清幽，观赏金鞭岩、师徒取经等奇石。
下午：乘坐黄石寨索道上下，环寨游览，俯瞰千峰矗立的壮阔景象。傍晚返回市区。
第四天：天门山国家森林公园一日游
提前预订天门山门票（选择A线：索道上山，公路下山）。乘坐长达7.5公里的高空索道直达山顶，依次游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门山寺。之后乘坐穿山自动扶梯下行至天门洞广场，近距离观赏天门洞，最后乘坐环保车体验99道弯的通天大道下山。
第五天：大峡谷玻璃桥或返程准备
根据返程时间，可选择游览张家界大峡谷玻璃桥，体验高空行走的刺激，或悠闲购买特产（如岩耳、葛根粉），随后前往张家界西站或荷花机场，踏上归途。
三、实用信息与贴心提示
住宿建议：
张家界市区：选择靠近天门山索道站或火车站区域，交通餐饮便利。
武陵源区：适合计划深度游览国家森林公园的游客，环境清幽。
美食推荐：
张家界三下锅、土家腊肉、酸酢鱼、血豆腐、蒿子粑粑。
必备物品：
身份证件、舒适防滑的徒步鞋、雨衣（山区天气多变）、保暖外套（山顶温差大）、充电宝、常用药品。
预算参考（人均）：
交通（含中转）：1000-2000元（视具体方式与时段）
门票与景区交通：约700元（森林公园228元+天门山278元+其他）
住宿：200-500元/晚
餐饮：100-150元/天
这场从西北绿谷到湘西峰林的旅程，不仅是一次地理跨越，更是一场视觉与心灵的洗礼。提前规划，放慢脚步，您将收获远超预期的震撼与感动。