行程概览
康县位于陇南市东南部，以原始森林、茶田古村闻名，适合周末2天1晚深度体验。建议自驾出行，灵活自由。
Day1：自然奇观与茶香漫游
- 上午：从兰州/陇南市区出发，驾车前往阳坝梅园沟（车程约2小时）。游览红豆谷、天鹅湖等景点，感受亚热带原始森林的清新空气。
- 午餐：品尝当地特色农家菜，推荐竹笋炒腊肉、康县木耳。
- 下午：参观阳坝茶园，体验采茶制茶，品一杯雨前毛尖。
- 傍晚：入住阳坝景区民宿，推荐“梅园山庄”或周边生态客栈。
Day2：古村探秘与文化沉浸
- 上午：前往朱家沟古村落（车程约40分钟），漫步青石板路，欣赏明清建筑，参观民俗博物馆。
- 午餐：尝试康县面茶、洋芋搅团等传统小吃。
- 下午：游览花桥村佛教文化与湿地景观，随后返程。
实用贴士
- 交通：建议自驾，兰州至康县全程约5小时；陇南市区至康县约1.5小时。
- 住宿：阳坝景区民宿均价200-400元/晚，需提前预订。
- 最佳季节：春夏秋季（4-10月），避暑胜地。
- 预算参考：人均约500-800元（含食宿交通）。